Początek serii treningów powyżej 100 km

Najdłuższy trening w sezonie rozpoczynający serię treningów powyżej 100 km. W ubiegłym roku takich treningów wykonałem 17. W tym roku planuję ich zrobić minimum 20. Trasa z Panem Jackiem Sztum-Ryjewo-Kwidzyn-Biała Góra-Uśnice-Ryjewo-Sztum. Powietrze wydawało się być bardzo ciężkie. Niewielki wiatr i słońce, jak na tą porę roku bardziej sprzyjają niż szkodzą. Tylko kierowcy tak jakoś są trochę nerwowi. Gdyby każdy kto prowadzi pojazd chociaż przez chwilę zastanowiłby się nad możliwymi konsekwencjami manewru na drogach byłoby z pewnością o wiele bezpieczniej.

Dane treningu:
Rodzaj treningu: 3-ci i 4-ty zakres
Czas: 3:10 h
Dystans: 105 km
Średni puls: 148 bpm
Ocena jakości: 10