sobota, 3 marca 2012

Wiosna

Od rana piękna, słoneczna pogoda. Były momenty, że nie było widać ani jednej chmurki. Jaka pogoda taka jazda. Pierwszy wspólny trening w tym roku zgromadził przed SP2 wielu sztumskich kolarzy. Poza nami "wyjadaczami" dość liczna grupka młodszych adeptów tego pięknego sportu. 
Młodzi pojechali robić swoje, a my swoje. Pojechaliśmy w czterech: Jacek Cegłowski, Krzysztof Konopka, Marek Skowroński i ja. Jacek miał czuja" wybierając trasę na Białą Górę. Dzięki temu mieliśmy z wiatrem przez większość czasu. Puls dość stabilny i nieco niższy niż ostatnio. Moje zmiany były słabsze i krótsze od reszty. Dziś swój dzień miał Krzysztof, który niczym "koń zaprzęgowy" parł do przodu. Może dlatego, że pierwszy raz (Jacek również) był na nowym rowerze. Kto wie? :) Z Kwidzyna do Sztumu wracałem już mocno zmęczony. Czas na robienie kilometrów i praca nad techniką oraz kadencją. Oby pogoda mocno rozpieszczała w tym miesiącu. Tak jak dziś.


Dane treningu:
Typ treningu: 3 i 4 zakres
Czas: 2:18 h
Dystans: 72 km
Średni puls: 152 bpm
Ocena jakości: 9

Brak komentarzy: